O que é a Terapia do Esquema?
A Terapia do Esquema é uma abordagem psicológica profunda e transformadora, desenvolvida por Jeffrey Young, que ajuda a identificar e modificar padrões emocionais e comportamentais formados na infância, conhecidos como esquemas.
Esses esquemas influenciam decisões, reações emocionais, relacionamentos e a percepção de si mesmo.
Um psicólogo especialista na Terapia do Esquema trabalha para romper padrões prejudiciais, promover equilíbrio emocional e fortalecer relações interpessoais, com atendimento presencial em Florianópolis (especialmente Ingleses e Jurerê) e atendimento online para todo o Brasil.
Para que serve?
1. Desenvolvimento individual
A Terapia do Esquema auxilia em:
- Identificação de esquemas ativados (abandono, rejeição, dependência, fracasso etc.)
- Redução de ansiedade, culpa, impulsividade e irritabilidade
- Tratamento de traumas emocionais e baixa autoestima
- Desenvolvimento de maturidade emocional e autorregulação
- Melhora em relacionamentos, escolhas pessoais e autoestima
2. Terapia de Casal
Na terapia de casal com abordagem do esquema:
- Redução de conflitos e desgastes emocionais
- Melhora da comunicação e empatia
- Interrupção de ciclos destrutivos (explosões, distanciamento, ciúmes, silêncio)
- Reconstrução da confiança e conexão afetiva
- Fortalecimento do vínculo conjugal e intimidade
Essa abordagem é ideal para casais em crise em Florianópolis e região Norte da Ilha que desejam reconstruir a relação.
3. Atendimento especializado para Homens
Espaço terapêutico seguro e direcionado a demandas masculinas:
- Dificuldade de expressar sentimentos
- Impulsividade e explosões emocionais
- Autocrítica intensa e sentimento de fracasso
- Dificuldade de pedir ajuda
- Dependência afetiva, ciúmes e inseguranças
- Expectativas sociais sobre masculinidade
Trabalhamos a construção de uma identidade masculina emocionalmente saudável e consciente, com acolhimento e confidencialidade.
Para quem serve?
✔ Pessoas com dificuldades emocionais recorrentes
✔ Casais em crise ou em desgaste relacional
✔ Homens que desejam compreender emoções e ajustar comportamentos
✔ Pessoas que enfrentam ansiedade, rejeição, autocobrança, insegurança
✔ Quem percebe padrões afetivos repetitivos
✔ Indivíduos que buscam autoconhecimento profundo
✔ Moradores de Florianópolis, especialmente Ingleses, Jurerê, Canasvieiras e região norte da ilha
Benefícios
Para o indivíduo:
- Autoconhecimento profundo
- Mais clareza emocional
- Redução de ansiedade e irritabilidade
- Mudança de padrões de sabotagem emocional
- Fortalecimento da autoestima
- Capacidade de se expressar melhor
Para Homens:
- Regulação emocional
- Melhora das relações afetivas e familiares
- Redução de comportamentos explosivos
- Construção de maturidade emocional
- Menos sensação de pressão e autoexigência
Para Casais:
- Comunicação mais clara e compreensiva
- Redução dos conflitos
- Reaproximação e retomada da intimidade
- Construção de um relacionamento emocionalmente seguro
Atendimento em Florianópolis – Norte da Ilha
Atendimento presencial com foco em:
👉 Ingleses
👉 Jurerê
👉 Canasvieiras
👉 Santinho
👉 Cachoeira do Bom Jesus
Agendamento
Se você está em Florianópolis (ou quer atendimento online) e busca um psicólogo especialista em Terapia do Esquema, clique abaixo:
